Skills para agentes · Flujo del agente
i-have-adhd: respuestas que se pueden ejecutar desde la primera línea Los agentes suelen arrancar con reflexiones, irse por las ramas y cerrar con un espero que te sirva, y la acción queda enterrada a mitad de texto. i-have-adhd aplica diez reglas pensadas para un lector con TDAH: la primera línea es algo que hacer, los pasos van numerados, las estimaciones son concretas y cada turno recuerda en qué punto está la tarea.
58.535 estrellas en GitHub · #22
Obtener skill Abrir en GitHub
Autor ayghri
Licencia MIT
Paquete Una skill
Actualizada 19 de octubre de 2026
Agentes Claude Code Qué hace La primera línea es algo que puedes hacer ya: un comando, una ruta o un fragmento de código; la explicación va después. El trabajo de varios pasos se presenta como lista numerada, con una sola acción acotada por paso. Cada turno recuerda el estado, por ejemplo paso 3 de 5 terminado, y qué viene a continuación. Estimaciones en unidades reales, listas de cinco elementos por grupo como máximo y los temas laterales como pregunta aparte al final. Tras tres turnos seguidos de sigue roto, el agente deja de parchear, nombra la suposición dudosa y hace una sola pregunta de diagnóstico. Cuándo usarla Te cuesta retener respuestas largas y pierdes el hilo de en qué paso ibas. El agente te llena de consejos laterales cuando necesitas terminar una sola tarea. La depuración da vueltas en círculo y prefieres una pregunta de diagnóstico a otro parche. Pídale al agente /i-have-adhd ¿cómo añado inicio de sesión con enlace mágico a mi app de Next.js? ¿Cuánto llevará pasar la base de datos a PostgreSQL? Dímelo en minutos u horas stop adhd mode, ahora explícame con detalle cómo funciona la caché Antes de instalar Son solo reglas de texto, sin scripts. No se activa sola: hay que invocar /i-have-adhd y se mantiene toda la sesión hasta que digas stop adhd mode o normal mode.
Preguntas ¿Cómo se activa i-have-adhd? La skill no se carga automáticamente: escribe /i-have-adhd y sus reglas se aplican a cada respuesta hasta stop adhd mode o normal mode.
¿Hace falta un diagnóstico de TDAH? No. El autor lo deja claro: las reglas sirven a cualquiera harto de preámbulos y de respuestas escondidas.
¿Hay README de i-have-adhd en español? Sí, el repositorio tiene README.es.md entre sus traducciones; las reglas del SKILL.md están en inglés.
